Прыщи после 30 лет: почему появляются и как лечить?

Прыщи после 30 лет: почему появляются и как лечить?

Как правило, от прыщей страдают подростки и молодые юноши и девушки, что объясняется гормональными бурями во время полового созревания, вызывающими чрезмерную активность сальных желез. К 25 годам у большинства они проходят. Но случается, что неприятная угревая сыпь возникает в более зрелом возрасте. Чаще жертвами «взрослых» прыщей становятся женщины, но и мужчины от них не застрахованы. В чем же причины появления прыщей после 30 лет?

Почему появляются прыщи

Прыщи (или акне) возникают при закупорке сальных желез избыточным количеством сала.

В норме сальный секрет, вырабатываемый сальными железами, через волосяные фолликулы выходит на поверхность и смазывает кожу, не давая ей пересохнуть.

Когда секрет вырабатывается в избытке, он скапливается в порах и закупоривает их. К нему присоединяются частички отшелушенной кожи, грязь и пыль – образуются угри в виде черных точек, или, по-научному, камедоны.

При попадании в пору бактерий (а они всегда присутствуют на коже) развивается воспаление, образуется гной и формируются некрасивые и болезненные прыщи.

У некоторых возникают так называемые розовые угри – прыщи и гнойники, сопровождающиеся покраснением кожи и сеточкой сосудов – розоцеа. Отчего они появляются, до конца неизвестно.

Прыщи после 30 лет у женщин

Причин этого явления много. Можно выделить прыщи гормонального и негормонального происхождения.

Нарушение гормонального баланса (как и у молодых девушек) – самая частая причина появления прыщей и угрей на лице после 30 лет. Они могут быть вызваны:

• нарушениями цикла, а следовательно, и сбоями в выработке половых гормонов;
• увеличением уровня прогестерона перед месячными, который усиливает выработку кожного сала, – так называемые предменструальные прыщи;
• беременностью – в этот период происходит гормональная перестройка, поэтому появление прыщей вполне объяснимо. Особенно часто прыщи возникают в первом триместре;
• климаксом – сокращение выработки женских гормонов ведет к сухости и шелушению кожи, в результате ороговевшие ее частички забивают поры и провоцируют развитие прыщей;
• приемом оральных контрацептивов, а также прекращением их использования, так как эти средства вмешиваются в естественные процессы выработки гормонов;
• эндокринными нарушениями, воздействующими на гормональный фон (патологии гипофиза, дисфункция коры надпочечников);
• гинекологическими заболеваниями, в частности появление прыщей нередко вызвано поликистозом яичников.

Появление прыщей и угрей после 30 лет может быть вызвано и негормональными причинами:

• наследственной предрасположенностью;
• нарушениями в работе пищеварительной системы: кишечника, поджелудочной железы, печени;
• злоупотреблением жирной пищей, мучным, сладостями;
• сильным стрессом, нервным перенапряжением (хотя и здесь частично участвуют гормоны);
• не подходящей коже или низкокачественной косметикой;
• несоблюдением личной гигиены;
• повреждениями кожи, через которые может проникнуть инфекция, в том числе и выдавливанием прыщей.

Прыщи могут появиться не только на лице, но и на теле. Они могут свидетельствовать о различных болезнях, как кожных, так и заболеваниях внутренних органов.

Прыщи после 30 лет у мужчин

Мужчины страдают от прыщей и угрей реже, чем женщины. Так же как и у женщин, прыщи после 30 лет у мужчин появляются:

• при заболеваниях пищеварительной системы;
• эндокринных патологиях;
• генетической предрасположенности;
• увлечении жирной и сладкой пищей;
• стрессах, нервном истощении.

Кроме того, существуют и преимущественно «мужские» причины появления прыщей:

• низкая активность половой жизни, длительное воздержание, приводящее к гормональному дисбалансу;
• злоупотребление спиртными напитками;
• увлечение стероидными анаболиками для накачивания мышц;
• порезы кожи при бритье и как результат инфицирование ранок.

К какому специалисту обратиться при прыщах?

Избавиться от прыщей можно, только установив точную причину их появления. Прежде чем идти в косметический кабинет и делать чистки лица, рекомендуется посетить дерматолога, эндокринолога, женщинам – обязательно гинеколога, возможно, гастроэнтеролога.

Если прыщи – следствие заболевания внутренних органов, то никакие косметические процедуры не помогут – некрасивые гнойнички, сыпь, черные точки будут появляться снова и снова.

Частично можно помочь себе, пересмотрев свой рацион и исключив из него жирные, соленые и острые блюда, сократив употребление сладкого, выпечки. Желательно отказаться от алкогольных напитков.

Избавиться от стрессов в нашей жизни нереально, но надо научиться спокойнее относиться к сложным жизненным ситуациям, не раздражаться по пустякам. Неплохо будет освоить приемы релаксации.

Подобрать косметические средства, подходящие к типу кожи, поможет косметолог-дерматолог. Он же порекомендует, как правильно ухаживать за проблемной кожей.